Sportprestationer och träning är mycket energikrävande och för att prestera optimalt vid träning och tävling behövs en väl fungerade kropp, bra kosthållning och tillräcklig återhämtning.
Då denna typ av aktivitet påverkar de flesta organ i kroppen behöver man titta på flera parametrar. Sport/Träningskollen stor innehåller 34 analyser.
Paketet undersöker: Hormonnivå, blodstatus, ämnesomsättning, vitamin- mineralstatus, stressnivå, njurar, lever, blodfetter, hjärta- och kärl, ditt momentana blodsocker samt hur detta sett ut över tid (långtidssocker)
- Ger en utvärdering av din prestationsförmåga, både styrka och uthållighet
- Utvärdera överträning, nedbrytning
- Kostens påverkan på träning och kroppsförändring
- Allmänhälsan: organens mående och om du riskerar att utveckla vällevnads- eller folksjukdomar
Förmågan att bygga muskler är direkt kopplat till mängden hormoner som vår kropp producerar men även till hur väl kroppen kan transportera och leverera hormoner till våra muskler. Även mängden stress som kroppen utsätts för påverkar förmågan att bygga upp och underhålla vår kropp. Vid för hård och frekvent träning utsätts kroppen för mer stress och påverkar din återhämtning och muskeluppbyggnaden negativt. Genom att kontrollera uppbyggande och nedbrytande faktorer kan man se om träningsmängd och nivå har en positiv eller negativ effekt på din kroppsutveckling.
Förmåga att syresätta kroppens muskulatur är avgörande för bra kondition (maxVO2) och därmed bra uthållighet, därför tittar vi på ditt blods förmåga att transportera syre, samt din kropps nuvarande förmåga att lagra viktiga komponenter för energiutvinning. Då din kost/diet påverkar ovan variabler så analyserar vi även flera viktiga mineraler och vitaminer.
Läs mer och beställ